Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Layar Komputer

Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Layar Komputer - Computer Vision Syndrome (CVS) adalah keluhan mata dan penglihatan akibat bekerja menggunakan gadget (komputer) terlalu lama. Pasti kita tidak ingin terserang penyakit CVS, namun kita juga tidak akan bisa jika satu hari saja tanpa gadget (komputer). Oleh sebab itu saya akan memberikan tips bagaimana Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Layar Komputer.

Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Layar Komputer:
  1. Lakukan sesering mungkin untuk mengedipkan mata, agar mata tidak cepat tegang dan lelah
  2. Atur pencahayan komputer yang sobat miliki
  3. Jarak anda dengan layar komputer usahakan sekitar 50-85cm
  4. Gunakan LCD monitor
  5. Gunakan meja dan kursi yang sobat rasa itu membuat nyaman
  6. Istirahatkan mata 10 - 20 menit lamanya
  7. Jangan teralu fokus pada layar, lihatlah objek lain yang cukup jauh sekitar 60 detik
  8. Tidur 6 - 8 jam perhari 
  9. Sobat juga bisa membeli kacamata anti radiasi
  10. Usahakan tidak lupa untuk makan, minum dan menkonsumsi vitamin 
Semoga dengan adanya tips Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Layar Komputer bisa bermanfaat untuk sobat.
Sobat baru saja membaca artikel tentang Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Layar Komputer. Sobat boleh menyebar luaskan atau mengcopy - paste artikel Agar Mata Tetap Sehat Di Depan Layar Komputer jika memang sangat bermanfaat untuk sobat, tapi dengan syarat sobat harus meletakkan link di bawah ini sebagai sumbernya. Jika tidak, maka akan diproses secara DMCA Takedown yang tentu saja tidak baik bagi blog sobat maupun sobat sendiri. Terima kasih atas perhatiannya.




Artikel Terkait:

2 komentar:

--> Berkomentarlah, tapi menggunakan kata yang sopan
--> Mohon jangan ada link aktif
--> Mohon jangan spam atau malware
--> Usahakan berkomentar sesuai dengan topik artikel

Terimakasih Atas Kunjungannya.


Sponsor: Dmca ǀ Tynt ǀ Copyscape ǀ Pengunjung
Gambar template oleh A330Pilot. Diberdayakan oleh Blogger.